又到了一年一度的冬训季节。“烧钱”上瘾的中超各队，冬训地点同样“高大上”。16支球队中，除了大连一方确定取消海外集训之外，剩余15支球队几乎都有出国集训的计划。不可否认的是，西班牙热和西亚热，已经成为现今中超诸强冬训的特色。
广州恒大：元旦过后全队集合前往迪拜集训，期间会与丹麦豪门哥本哈根进行热身赛，并参加迪拜国家杯比赛。
上海上港：上港第一阶段冬训已经在世纪公园训练基地展开，而从明年1月12日开始，球队将前往迪拜进行一个为期10天的海外拉练，在此期间，上港将会参加3场热身赛，并于1月22日回沪，这时距离新赛季的首场比赛——亚冠资格赛也只剩一周时间。
天津权健：球队目前正在卡塔尔多哈进行第一阶段拉练，为期大约12天，主要任务则是完成体能储备；随后，球队将移师西班牙马贝拉，这一阶段的主要任务是技战术演练和磨合阵容。1月24日，球队将启程回国，全力备战1月30日的亚冠资格赛。
河北华夏幸福：上赛季，河北华夏幸福曾在西班牙马贝拉足球训练中心度过了自己的冬训期，今年基本确定将继续选择在西班牙集训。球队将于1月初集结开启冬训之旅，热身赛对手包括莫斯科斯巴达这样的欧冠级球队！
广州富力:1月份将出战省港杯，此后将前往澳大利亚集训。
山东鲁能:鲁能第一阶段冬训依旧结束，主要以年轻球员为主；按照球队安排，年1月4日，鲁能全队重新在济南集中，届时主力球员和外援就会归队。1月7日，鲁能将重新在广州开练。这一阶段的训练，预计仍以体能储备为主。广州冬训后，鲁能第三阶段的冬训将选择在迪拜，重点则是技战术演练。
长春亚泰：亚泰已经在海口进行了长达10天的体能训练，按照球队计划，球队总共将在海口进行为期一个月的体能训练，第二阶段将前往西班牙集训。
贵州恒丰：不详
北京国安：作为国内展开冬训最早的球队之一，国安也已在海口进行了10天了体能储备训练。本月底，国安队将结束海口冬训返京，短暂休整过后于元旦节后前往葡萄牙进行海外拉练，届时施密特领衔的外教团队将与球队会合。
重庆力帆：12月4日，重庆力帆便已集结展开集训，新帅保罗-本托也已到队。球队将在1月13日奔赴西班牙格拉纳达，随后前往迪拜拉练，计划于2月14日前回国。
上海申花：足协杯冠*目前正在西班牙马拉加冬训， 目前已经确定的是，申花队的第一场热身赛，将在1月10日左右开打，随后将安排4-5场热身赛，一直持续到1月25日启程回国前。
江苏苏宁：苏宁将于明年1月出发到马贝拉和迪拜进行冬训。其中，球队还将在迪拜参加一个小型的邀请赛，以赛代练。
天津亿利：目前正在昆明集训，第二阶段会飞赴西班牙
河南建业：建业第一阶段的体能储备已经结束，根据球队的冬训计划，全队在12月29日下午的训练结束后就地放假，元旦过后1月3日，全队将在中牟训练基地集结，短暂停留后前往西班牙巴塞罗那展开第二阶段的海外拉练。球队在巴塞罗那将进行5场热身比赛，通过比赛来考察队员、磨合主力阵容。
大连一方：升班马大连一方，如今面临着撤资的风险。球队的冬训计划同样受到了影响。据悉，大连一方1月3日将开赴广东佛山展开冬训，直至春节。在春节之后，大连一方队的集训地点暂时无法确定。
北京人和：人和近几日训练均以体能储备为主，明年1月7日全队将飞往西班牙进行为期5周的海外拉练。